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冬瓜薏米百合粥材料准备:薏米50g,冬瓜200g,百合50g,食用油15ml,白糖20g,冷水100g。
做法:
1、准备材料
将冬瓜洗干净,用牙刷将外皮刷洗干净,削掉外皮,切成小块,百合用清水清洗,也要用清水冲洗,然后浸泡4小时。
2、制作薏米
浸泡好的薏米倒入锅中煮1个小时左右,煮至出现烂芯。然后将煮好的薏米捞出洗净,放入清水中浸泡,待涨发后,加入浸泡好的百合,大火煮10分钟即可。
3、加入糯米
20分钟后,将煮好的薏米放入料理机中,打成细腻的糯米糊。糯米糊和薏米糊都是用糯米打的,放入锅中,搅拌成没有颗粒的面糊。
4、熬粥
等粥熬好之后,将姜丝和葱花放入煮好的糯米糊中,再加入鸡蛋,加入盐和鸡精,最后用小火熬制,即可食用。
薏米红豆粥
1、将红豆、薏米、大米洗净,浸泡半个小时,然后将煮锅中加适量清水,放入大米煮开后,转小火继续煮。
2、煮到水表面有黏稠状的粘稠物后,放入红豆、薏米、大米再次煮开,煮开后再煮10分钟左右即可。
3、注意用小火煮红豆、薏米、大米时一定要先用清水浸泡半个小时,然后去掉它们的外皮,切成小丁。
4、再将糯米放入粥中,调匀后慢火熬煮1-2小时,然后关火。
5、吃之前加入一些冰糖搅拌一下,味道更好。
红豆和黑米薏米山药粥
材料:红豆和薏米、山药、大米、薏米、红枣、葡萄干、枸杞、冰糖
做法:
1、将薏米、红豆、薏米、山药、大米洗净,浸泡20分钟左右,然后再用水清洗干净。
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.jpg "冬瓜嫁接用什么占木(冬瓜苗刚嫁接十天用1克碧护30斤水喷得吗)")
